Тимьян лимонный
Тимьян лимонный — это декоративная и кулинарная форма тимьяна (Thymus), отличающаяся выраженным цитрусовым ароматом за счёт повышенного содержания цитраля и лимонена. Родом он из средиземноморского региона, где дикорастущие виды тимьяна веками использовались в кулинарии и медицине. Как многолетнее полукустарниковое растение он образует низкие ковровые куртины с мелкими овальными листьями и тонкими древеснеющими стеблями, пригодными для срезки в течение всего сезона. По вкусу лимонный тимьян сочетает привычную травянистую, чуть пикантную ноту тимьяна с яркой, свежей лимонной цитрусностью; аромат лёгкий, но стойкий, с травяными и слегка цветочными нюансами. В листьях и эфирном масле присутствуют фенольные соединения и терпены, которые дают антиоксидантные и антимикробные свойства растения в кулинарном контексте. Листья используют как в свежем виде, так и сушёными; сушёный тимьян даёт более концентрированный, тёплый букет, а свежий раскрывается в финале приготовления. В кулинарии тимьян лимонный широко применяют в маринадах, с овощами, рыбой и птицей, а также в соусах, заправках, чае и десертах, где требуется лёгкая цитрусная нота. Он отлично сочетается с чесноком, мёдом, оливковым маслом и цитрусами, а также подходит для ароматизации сливочного масла и масел для запекания. Интересный факт: кроме кулинарии, лимонный тимьян часто используют как почвопокровное и медоносное растение в садах, а его цветы съедобны и привлекают полезных опылителей.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
101 ккал
Белки
5.6 г
Жиры
1.68 г
Углеводы
24.45 г
Клетчатка
14 г
Сахара
2.2 г
Натрий
17 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
