Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Зерновые, крупы

Пшеница твердая (дурум)

Пшеница твердая (Triticum durum), известная также как дурум, — это вид пшеницы, возделываемый преимущественно в засушливых регионах Средиземноморья и Северной Африки.

Пшеница твердая (Triticum durum), известная также как дурум, — это вид пшеницы, возделываемый преимущественно в засушливых регионах Средиземноморья и Северной Африки. Этот вид выведен и культивируется человеком уже тысячи лет: его упоминают в древних источниках как важную продовольственную культуру для изготовления круп и мучных продуктов. Биологически дурум отличается более твёрдым эндоспермом и высоким содержанием белка по сравнению с мягкой пшеницей, что определяет её назначение в пищевой промышленности.

По внешним и технологическим свойствам зерно дурума плотное, янтарно-жёлтого оттенка и даёт крупу с характерной зернистой структурой — семолину. На вкус изделия из дурума обычно имеют лёгкую ореховую нотку и сладковатый привкус, а аромат можно описать как тёплый, мучной и слегка соломистый. Высокая клейковина придаёт тесту эластичность и упругую текстуру, поэтому дурум ценят в производстве пасты, которая сохраняет форму при варке и остаётся «аль денте».

Кулинарное применение дурума очень широкое: из него получают семолину для пасты и кус-кус, манную крупу, некоторые виды булгура и хлеба, а также используют для производства макаронных изделий промышленного и домашнего приготовления. Интересный факт: именно из-за структуры белков и жёсткости эндосперма дурум считается оптимальной пшеницей для классической итальянской пасты, и термин «semola di grano duro» широко используется в маркировке. В то же время дурум не подходит для людей с целиакией, поскольку содержит глютен, но при этом даёт продукты с высоким содержанием сложных углеводов, белка и микроэлементов, что делает его ценным в сбалансированном рационе.

Пищевая ценность на 100 г

Калории360 ккал
Белки13 г
Жиры1.5 г
Углеводы72 г
Клетчатка3.9 г
Сахара0.4 г
Натрий5 мг
Холестерин0 мг
Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.