Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Приправы, специи

Тмин молотый

Тмин молотый — это молотые семена растения Cuminum cyminum, однолетнего травянистого растения семейства зонтичных.

Тмин молотый — это молотые семена растения Cuminum cyminum, однолетнего травянистого растения семейства зонтичных. Родом тмин из Восточного Средиземноморья и Южной Азии; его культивируют тысячелетиями как пряность и лекарственное средство. В торговле встречается в виде целых семян и уже молотого порошка; молотый вариант удобнее в использовании, но быстрее теряет аромат, поэтому чаще готовят впрок в небольших количествах.

По внешним свойствам молотый тмин представляет собой тёмно‑коричневый порошок с тёплым, слегка горьковатым вкусом и насыщенным орехово‑землистым ароматом с тонкими нотами цитруса и дымка. В составе семян содержатся эфирные масла (куминальдегид, терпеновые соединения), белки, жиры и клетчатка, что обуславливает плотную вкусовую насыщенность. При хранении на свету и тепле аромат быстро ослабевает, поэтому лучше держать специю в герметичной тёмной таре.

Кулинарно тмин молотый широко используется в индийской, ближневосточной, североафриканской и латиноамериканской кухне: его добавляют в карри, чили, маринады, соусы и хлебобулочные изделия. Он хорошо сочетается с кориандром, паприкой, чесноком и луком; в мясных блюдах подчёркивает вкусы тушёного и жареного мяса, а в бобовых помогает раскрыть аромат. Интересный факт: в некоторых языках тмин путают с тмином огородным (caraway), но это разные растения с отличным вкусом; тмин также используется в народной медицине и традиционно считался средством для пищеварения.

Пищевая ценность на 100 г

Калории375 ккал
Белки17.81 г
Жиры22.27 г
Углеводы44.24 г
Клетчатка10.5 г
Сахара2.25 г
Натрий168 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: соль, оливковое масло, лимон, перец чили молотый, перец сладкий (болгарский), помидоры черри, фасоль красная, чеснок, кинза свежая, лук красный

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.