Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Мука и мучные изделия

Лаваш тонкий

Тонкий лаваш — традиционный плоский хлеб, распространённый на Кавказе, в Малой Азии и на Ближнем Востоке.

Тонкий лаваш — традиционный плоский хлеб, распространённый на Кавказе, в Малой Азии и на Ближнем Востоке. Его выпекают из простого теста на основе пшеничной муки, воды и соли в специальных очагах (тоннир, тандыр) или в обычной печи, получая очень тонкие и большие по площади лепёшки. Армянская традиция выпечки лаваша даже включена в перечень нематериального культурного наследия ЮНЕСКО, что подчёркивает его историческую и культурную значимость.

По структуре тонкий лаваш отличается гибкостью и нежной текстурой: свежий — мягкий и эластичный, подсушенный — хрустящий и ломкий. Вкус у него нейтральный, с лёгкими хлебными и слегка поджаристыми нотами, поэтому лаваш идеально подстраивается под начинку и соусы, не перебивая их вкус. Аромат тонкого лаваша ненавязчивый, но приятный — особенно заметен при запекании или обжаривании, когда появляются карамелизированные хлебные нюансы.

В кулинарии тонкий лаваш используется максимально универсально: для приготовления шаурмы и роллов, рулетов с мясом и сыром, основ для мини-пиццы, слоёных закусок и десертов — его можно запекать, жарить, пропитывать соусами или подавать как хрустящие чипсы. Он хорошо хранится в сухом виде и легко восстанавливает мягкость при прогревании и увлажнении, поэтому популярен как в домашней, так и в профессиональной кухне. Интересный факт: тонкие листы лаваша иногда используют как съедобную упаковку для длительного хранения продуктов — благодаря большой площади и тонкой структуре его удобно свернуть или сложить с начинкой.

Пищевая ценность на 100 г

Калории310 ккал
Белки9 г
Жиры3.5 г
Углеводы62 г
Клетчатка3 г
Сахара1.2 г
Натрий700 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Тонкий лаваш отлично сочетается с насыщенными мясными и кисло-солёными начинками, потому что его нейтральный вкус подчёркивает наполнители. Он хорошо подходит для хумуса и мягких сыров, но с очень сладкими фруктами сочетание может быть неудачным. В некоторых случаях лаваш нейтрален к крупам и морепродуктам и служит просто текстурной основой.

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: соль, капуста белокочанная, лук репчатый, капуста савойская, картофельный отвар, копчености, перец сладкий (болгарский), подсолнечное масло, моцарелла, томатный соус

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.