Минеола

Минеола

Минеола — это гибрид цитрусовых, относящийся к группе танжело, полученный скрещиванием мандарина и грейпфрута (или помело) и впервые широко культивировавшийся во Флориде. Плод известен своей характерной «шапочкой» или «шишкой» у плодоножки, за что его иногда называют миннеольским колоколом. Кожица тонкая, гладкая и сравнительно легко очищается, а размер варьируется от среднего до крупного; кожура бывает ярко-оранжевой с насыщенным блеском, что делает минеолу декоративным и узнаваемым фруктом. По вкусу минеола сочетает в себе сладость мандарина и освежающую кислинку грейпфрута, давая выраженную сбалансированную фруктовую нотку с лёгкой терпкостью. Аромат интенсивный — с цветочными и травянистыми оттенками, а эфирные масла корки ароматнее, чем у многих других цитрусов. Плод содержит значительное количество витамина C и фитонутриентов, при этом имеет низкую калорийность, что делает его полезной закуской и отличным компонентом для диетического питания. В кулинарии минеолу используют в свежем виде, для выжимки сока, в салатах, десертах, мармеладах и коктейлях; цедра идёт на ароматизацию теста, соусов и ликёров. Интересный факт: минеола легко отделяется от белой внутренней кожуры (альбедо), поэтому её часто предпочитают для детских и диетических блюд; сезон этой ягоды приходится на позднюю осень и зиму. Благодаря внешнему виду и вкусовым качествам минеола стала популярна не только как столовый фрукт, но и как элемент сервировки и декоративный акцент в гастрономии.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

53 ккал

Белки

0.8 г

Жиры

0.3 г

Углеводы

13.3 г

Клетчатка

1.8 г

Сахара

10.6 г

Натрий

2 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Рецепты с этим ингредиентом