Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Фрукты и ягоды

Питахайя

Питахайя, также известная как драконий фрукт или питайя, — плод кактусовых родов Hylocereus и Selenicereus, родом из Центральной и Южной Америки.

Питахайя, также известная как драконий фрукт или питайя, — плод кактусовых родов Hylocereus и Selenicereus, родом из Центральной и Южной Америки. Плод имеет грубую яркую кожуру от розовой до насыщенно-красной или жёлтой, а внутри — белую, розовую или пурпурную мякоть с мелкими чёрными семенами. Сельскохозяйственное распространение питахайи началось в Америке, затем культивирование распространилось в Юго-Восточную Азию, Израиль и Австралию, где её выращивают как высокодоходную тропическую культуру.

По структуре мякоть питахайи сочная и зернистая благодаря множеству семян, которые придают лёгкую хрустящую текстуру. Вкусовые нотки варьируются от мягко-сладких до слегка кисловатых, с тонкими оттенками киви и груши; аромат у большинства сортов нежный и не агрессивный. В кулинарии плод употребляют свежим, нарезанным в салаты, смузи, десерты, мороженое; из ярких красных сортов готовят джемы, сиропы и натуральные пищевые красители.

Питахайя ценится не только за внешний и вкусовой эффект, но и за полезные свойства: она низкокалорийна, содержит витамин C, пищевые волокна и антиоксиданты — в красной мякоти особенно заметны беталаины. Мелкие семена дают небольшое количество полиненасыщенных жиров и микроэлементов, а кожуру иногда используют в косметике и как источник красителя. Интересный факт: ночные кактусовые цветы, дающие плоды, открываются на короткое время и активно опыляются ночными насекомыми и летучими мышами, что делает процесс получения семян и плодов частью сложной экосистемы.

Пищевая ценность на 100 г

Калории50 ккал
Белки1.2 г
Жиры0.4 г
Углеводы11 г
Клетчатка3 г
Сахара8 г
Натрий10 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: мед, манго, сметана, авокадо, йогурт, молоко сгущенное, клюква, крабовые палочки, перец чили, лесные орехи

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.