Равиоли
Равиоли — это маленькие фаршированные квадратные или круглые клецки итальянского происхождения, которые получили распространение в северных регионах Италии и за её пределами. Исторически они появились в средневековой итальянской кухне как удобный способ комбинировать тесто и разнообразные начинки: мясные, сырные, овощные или даже сладкие. По структуре равиоли представляют собой мягкое слоёное тесто из пшеничной муки и яиц, внутри которого находится сочная начинка; вкус зависит от начинки, но в целом блюдо отличается насыщенным, слегка сливочным вкусом и приятным ароматом свежего теста и внутренней начинки. В кулинарии равиоли используются очень гибко: их варят в подсоленной воде, тушат в соусах или запекают — в каждом варианте текстура и вкус меняются. Классические итальянские варианты включают равиоли с рикоттой и шпинатом, мясные равиоли и сладкие версии с тыквой или фруктами; на их основе создают как простые домашние супы, так и элегантные ресторанные блюда. Равиоли хорошо сочетаются с томатными соусами, сливочными соусами на основе сыра, бульонами и простым маслом с шалфеем, что делает их универсальным ингредиентом в меню. Интересный факт: форма и размер равиоли сильно варьируются от региона к региону, а в некоторых зонах их лепят вручную, придавая уникальный рисунок краю. Коммерческие замороженные равиоли дают доступное и быстрое решение, но домашняя лепка остаётся популярной из-за возможности варьировать толщину теста и качество начинки. Сегодня равиоли — это одновременно традиционное итальянское блюдо и международный продукт, адаптированный под локальные вкусы и ингредиенты по всему миру.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
220 ккал
Белки
8 г
Жиры
7.5 г
Углеводы
29 г
Клетчатка
1.5 г
Сахара
2 г
Натрий
450 мг
Холестерин
40 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта


