Паприка

Паприка

Паприка — молотый порошок из высушенных стручков перца Capsicum annuum, происходящего из Центральной и Южной Америки. После открытия Нового света европейцы распространили культуру по Испании, Венгрии и Балканам, где она стала неотъемлемой частью местных кухонь. Сорта паприки варьируются от сладких и почти безжгучих до острых и копчёных, что определяется видом перца и способом сушки. По своим физическим свойствам паприка отличается насыщенным красным цветом, который обусловлен каротиноидами (в том числе капсантином) и придаёт блюдам визуальную привлекательность. Вкус может быть сладким, слегка горьковатым или острым в зависимости от содержания капсаицина; копчёные варианты дают характерный древесный аромат. Порошок также является источником витамина С, провитамина A и антиоксидантов, а благодаря высокой концентрации клетчатки и низкой калорийности часто используется как ароматизатор без значительного увеличения энергетической ценности. В кулинарии паприка широко применяется для приправы рагу, гуляша, колбас, маринадов, соусов и как финишная посыпка для придания цвета и аромата. Венгерская сладкая паприка — ключевой ингредиент гуляша, тогда как испанский pimentón (копчёная паприка) незаменим в приготовлениях морепродуктов и бастурме. Интересный факт: некоторые регионы имеют защищённые наименования для определённых видов паприки, а оттенки и сила аромата зависят от сорта перца, способа ферментации и условий сушки; хранить паприку лучше в тёмном прохладном месте, чтобы сохранить цвет и аромат.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

282 ккал

Белки

14.1 г

Жиры

12.9 г

Углеводы

55 г

Клетчатка

34.9 г

Сахара

10.6 г

Натрий

68 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: , , , , , , , , ,

Рецепты с этим ингредиентом