Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Кофе, чай

Чай белый

Белый чай получают из молодых побегов и первичных листьев растения Camellia sinensis; его особенность — минимальная обработка: листья обычно слегка подвяливают и естественным об...

Белый чай получают из молодых побегов и первичных листьев растения Camellia sinensis; его особенность — минимальная обработка: листья обычно слегка подвяливают и естественным образом сушат на солнце или в тени, без ферментации и сильной термической обработки. Традиционно центры производства — китайские провинции Фуцзянь и Юньнань, откуда происходят такие сорта как Бай Хао Инь Чжень (Silver Needle) и Бай Му Дань (White Peony). За счёт деликатной технологии обработки сохраняется натуральный внешний вид почек и характерный «серебристый» ворс на них, что служит признаком качества.

По органолептическим характеристикам белый чай отличается тонким, нежным вкусом с цветочными и медовыми нотами, иногда с лёгкой ореховой или травяной горчинкой; настой имеет бледно-соломенно-золотистый цвет и прозрачность. Он содержит полифенолы (включая катехины), L-теанин и умеренное количество кофеина, поэтому действует мягче, чем чёрный чай, но бодрит деликатно. Благодаря высоким антиоксидантным свойствам белый чай ценится не только за вкус, но и за потенциальную пользу для кожи и обмена веществ.

В кулинарии белый чай используют не только как напиток: его заваривают для мягких настоев в десертах, маринадах и соусах, добавляют в кремы, мороженое или тесто для печенья, а также применяют для копчения легких продуктов. Рекомендуемая температура заваривания — 70–80 °C с короткой экстракцией (1–3 минуты), чтобы не разрушить тонкий аромат. Интересный факт: ценные «серебряные» почки собирают вручную только в ограниченный период весной, и лучшие образцы белого чая нередко стоят дороже многих других сортов чая.

Пищевая ценность на 100 г

Калории300 ккал
Белки20 г
Жиры7 г
Углеводы45 г
Клетчатка35 г
Сахара0 г
Натрий20 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: апельсин, грейпфрут, лайм, манго, клубника, мед, чай черный, чай зеленый, бадьян, ананас

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.