Чай черный
Черный чай — это разновидность чая, приготовляемая из листьев растения Camellia sinensis, подвергшихся полной ферментации (окислению). Процесс производства включает завяливание, скручивание и длительное окисление, после чего листья сушат, что придаёт напитку насыщенный тёмный цвет и крепкий аромат. Исторически центрами производства чёрного чая стали Индия (Ассам, Дарджилинг), Цейлон (Шри-Ланка) и Китай (Кимун), но сегодня культивирование распространено по всему миру. Во вкусе чёрного чая доминируют терпкие, солодовые и древесные ноты, которые могут сопровождаться фруктовыми, цветочными или пряными оттенками в зависимости от сорта и региона. Напиток содержит кофеин, теафлавины и теарубигины — вещества, отвечающие за бодрящее действие и антиоксидантные свойства. Аромат и вкус также сильно зависят от степени обжарки и времени заваривания: более долгая экстракция усиливает горчинку и терпкость, а короткая — раскрывает лёгкие фруктовые нотки. В кулинарии чёрный чай используется не только как напиток: им маринуют мясо, ароматизируют сиропы и кремы, добавляют в выпечку и деликатные морсы, а также применяют для копчения и приготовления настоек. Коммерчески важны купажи и ароматизированные разновидности (например, с бергамотом — Эрл Грей), которые расширяют применение в рецептах. Интересный факт: чёрный чай — один из самых потребляемых напитков в мире после воды, и в некоторых культурах он является неотъемлемой частью церемоний гостеприимства и повседневного общения.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
1 ккал
Белки
0.1 г
Жиры
0 г
Углеводы
0.2 г
Клетчатка
0 г
Сахара
0 г
Натрий
2 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
