Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Зелень, травы, цветы

Пыльца цветочная

Пыльца цветочная — это микроскопические зерна, собираемые с тычинок растений и часто доставляемые в ульи пчёлами, где они формируют разноцветные гранулы.

Пыльца цветочная — это микроскопические зерна, собираемые с тычинок растений и часто доставляемые в ульи пчёлами, где они формируют разноцветные гранулы. В натуральном виде пыльца выглядит как мелкие шарики или овальные гранулы разнообразных оттенков — от жёлтого и оранжевого до тёмно-коричневого — что отражает ботаническое происхождение. Её происхождение тесно связано с флорой региона: пыльца одного вида растений отличается по составу и внешнему виду от другой, что делает её продуктом с выраженной географической и сезонной индивидуальностью.

Органолептически цветочная пыльца сочетает в себе сладкие, цветочные и ореховые нотки; во рту она может быть слегка хрустящей, затем становиться мягкой и сиропной. По свойствам это концентрат белков, аминокислот, витаминов (особенно группы B, каротинов и аскорбиновой кислоты), ферментов и микроэлементов, а также углеводов и небольшого количества жиров. Состав сильно варьируется в зависимости от источника, поэтому её питательная ценность и аромат могут отличаться от партии к партии.

В кулинарии пыльца используется как добавка и декоративный элемент: её добавляют в смузи, йогурты, каши, салаты и выпечку, посыпают сверху десертов или смешивают с мёдом и маслом для паст. Она популярна как биодобавка — её принимают по чайной ложке в день для повышения общего тонуса и подпитки организма микроэлементами. Важный факт: пыльца может вызывать аллергические реакции у чувствительных людей и детям, поэтому перед регулярным приёмом рекомендуется консультация врача; хранить её лучше в сухом прохладном месте или в холодильнике в герметичной таре, чтобы сохранить питательные вещества.

Пищевая ценность на 100 г

Калории346 ккал
Белки24 г
Жиры6 г
Углеводы50 г
Клетчатка8 г
Сахара30 г
Натрий10 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: мед, пшеничная мука, ржаная мука, кукурузная мука, инжир, малина, базилик свежий, грецкий орех, корица, овсяные хлопья

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.