Хмели-сунели

Хмели-сунели

Хмели‑сунели — традиционная грузинская смесь молотых пряностей, собранная из нескольких десятков летних и осенних трав и семян. В её классический состав входят кинза, укроп, тархун, базилик, майоран, петрушка, пажитник (шамбала/фенугрек), кориандр, уксусоник (голубой пажитник/утскхо сунели), сушётые лепестки бархатцев и иногда горькая перецка. Смесь формировалась исторически в домашних условиях, поэтому у каждой хозяйки могут быть свои пропорции; характерна тёплая, горчично‑ореховая нота за счёт пажитника и пряные, зелёные оттенки от кинзы и укропа. Аромат хмели‑сунели сложный и многоуровневый: в нём слышны свежие, слегка смолистые нотки кинзы, сладковато‑горькая присущая пажитнику семенная сердцевина, травянистая зелень и мягкая цитрусовая горчинка кориандра. Во вкусе смесь даёт тёплую пряность без острого жара — скорее бархатистая пикантность, подчёркивающая мясо, овощи и бобовые. В кулинарии хмели‑сунели применяют в супах, тушёных блюдах, маринадах, соусах (например, в сациви) и в качестве завершающей приправы для риса и запечённых овощей. Интересный факт: название «хмели‑сунели» переводится как «сушёные травы» и отражает сам метод приготовления — высушенные и измельчённые растения. Смесь не только придаёт вкус, но и играет роль в традиционных ритуалах гостеприимства и домашней кухни Грузии. Хранить её лучше в тёмном герметичном контейнере при комнатной температуре, а для яркости аромата рекомендуют добавлять в конце приготовления; при отсутствии некоторых компонентов допустимо заменить их аналогичными пряностями, сохраняя баланс сладких, травяных и ореховых нот.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

320 ккал

Белки

12 г

Жиры

11 г

Углеводы

51 г

Клетчатка

36 г

Сахара

3 г

Натрий

30 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: , , , , , ,

Рецепты с этим ингредиентом