Готовый маринад
Готовый маринад — это промышленно приготовленная смесь кислот (уксус, вино, цитрусовые соки), растительных масел, соли, сахаров и набора специй, предназначенная для быстрого придания вкуса и текстуры продуктам. Истоки маринования уходят в древность как метод сохранения и улучшения вкуса; в коммерческих версиях рецептуры адаптируют под массовое производство, добавляя стабилизаторы и консерванты для увеличения срока годности. На полках магазинов можно встретить широкий спектр стилей — от азиатского терияки и соевого маринада до пряных средиземноморских смесей и сладко-острых барбекю-варинтов. Вкус готового маринада варьируется от кислого и пикантного до сладкого и насыщенного умами; аромат формируют чеснок, имбирь, перец, травы, соевый соус и горчица. В кулинарии такие маринады применяют для предварительной обработки мяса, рыбы, птицы, овощей и растительных протеинов перед жаркой, грилем или запеканием — они помогают смягчить волокна и создают карамелизированную корочку при термообработке. Некоторые готовые маринады также используются как соус или глазурь, но их обычно уваривают или прокипячивают перед подачей, если маринад контактировал с сырым продуктом. Интересный факт: в некоторых готовых составах присутствуют ферменты (экстракты ананаса или папайи) для ускоренного размягчения белка, поэтому время маринования следует строго контролировать, чтобы не получить чрезмерно мягкую текстуру. Коммерческие маринады удобны и разнообразны, но часто содержат повышенное количество соли и сахара, поэтому при диетическом питании стоит выбирать низкосолевые или бессахарные варианты. После вскрытия упаковки готовые маринады хранят в холодильнике и используют в пределах срока годности; маринад, контактировавший с сырым продуктом, перед употреблением необходимо прогреть для безопасности.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
150 ккал
Белки
0.8 г
Жиры
10 г
Углеводы
9 г
Клетчатка
0.5 г
Сахара
7 г
Натрий
1200 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта












