Ирга
' fill='%238534f4' fill-opacity='0.15' font-size='14' font-family='Arial'%3ENO IMAGE%3C/text%3E%3C/pattern%3E%3C/defs%3E%3Crect width='100%25' height='100%25' fill='url(%23textPattern)' /%3E%3C/svg%3E)
Ирга (род Amelanchier) — род листопадных деревьев и кустарников, распространённых в умеренных зонах Европы, Азии и Северной Америки. Плоды ирги — небольшие костянкообразные «яблочки» (помы), созревающие в конце весны или в начале лета; их окраска варьируется от красной до тёмно-фиолетовой и почти чёрной. Растение ценят за декоративные белые цветы весной и за съедобные ягоды, которые привлекают птиц и полезны в озеленении как живые изгороди и садовые акценты. По органолептике ирга сочетает в себе сладкие и слегка вяжущие ноты, иногда с миндальным или вишнёвым оттенком и тонким цветочным ароматом. В кулинарии плоды используют свежими, в джемах, компотах, пирогах, соусах и заготовках — их можно заменять ягодами в рецептах, где важна плотная текстура и кисло-сладкий вкус. Ирга подходит для сушки, заморозки и ферментации; из неё делают сиропы, вина и ликёры, а также добавляют в каши и мюсли как натуральный подсластитель и ароматизатор. Интересный факт: в Канаде иргу часто называют saskatoon или juneberry, и тамошние сорта культивируются специально для коммерческого производства. Плоды содержат антиоксиданты, витамины и минеральные вещества, поэтому их иногда называют «диким суперфруктом» в локальных сообществах. Растение нетребовательно к почвам, морозостойко и долго хранится в переработанном виде, что делает иргу практичным и исторически значимым ингредиентом в кухнях северных регионов.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
82 ккал
Белки
1.2 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
17 г
Клетчатка
4.5 г
Сахара
10.8 г
Натрий
2 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта
