Батон

Батон — это популярный тип белого хлеба, распространённый в странах Восточной Европы и особенно в России. Он обычно готовится из пшеничной муки высшего или первого сорта, воды, дрожжей, соли и небольшого количества жира или сахара, что придаёт мякоти мягкость и лёгкую сладковатую нотку. Исторически батон развивался под влиянием европейских булочных традиций и приобрёл в русской кухне свои формы и способы нарезки. Плотность мякиша варьируется от очень воздушной до более упругой, а корочка может быть как тонкой и мягкой, так и слегка хрустящей — в зависимости от рецептуры и способа выпечки. Вкус батона обычно нейтральный, с лёгким хлебным и дрожжевым ароматом; он хорошо принимает на себя вкусы намазок, сыров и мясных начинок. Батон часто используют для приготовления бутербродов и тостов, также из него делают гренки, панировочные сухари, хлебные крошки и французские тосты. При лёгком поджаривании аромат усиливается, текстура становится более насыщенной, поэтому батон любят и в горячих блюдах, и как дополнение к супам и салатам. Его простота и универсальность сделали батон базовым продуктом в повседневном питании. Существуют промышленные и ремесленные варианты батона: от массовых «нарезных батонов» с длительным сроком реализации до домашних «батонов» на закваске и с обогащением семенами или цельнозерновой мукой. Батон менее питателен по сравнению с цельнозерновым хлебом — он содержит меньше клетчатки и микроэлементов, поэтому при желании увеличить пищевую ценность выбирают аналоги с отрубями или ржаной мукой. Для хранения батон лучше держать в бумажном пакете или полотенце, при длительном хранении его можно заморозить порционно: после оттаивания структура и вкус сохраняются довольно хорошо. В культуре батон часто ассоциируется с домашним завтраком и простотой, а также используется в народных выражениях и бытовых ситуациях.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

265 ккал

Белки

8.5 г

Жиры

3.5 г

Углеводы

49 г

Клетчатка

2.4 г

Сахара

5 г

Натрий

520 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Вкусовая совместимость

Батон универсален по вкусу и хорошо сочетается с широким спектром закусок и намазок. Он прекрасно подчёркивает сливочные и сладкие добавки, а также выдерживает плотные мясные и сырные сочетания. С некоторыми нежными и яркими по кислотности ингредиентами вкус может конфликтовать.