Нуга

Нуга

Нуга — сладость с древними корнями, возникшая в странах Средиземноморья и Ближнего Востока и получившая множество региональных вариантов, таких как итальянский торроне, испанский туррон и персидский газ. Традиционно она готовится из взбитых белков, меда или сахара и орехов (миндаль, фундук, фисташки), но рецептуры варьируются: встречаются мягкие, жевательные нуги и хрустящие, карамелизированные версии. Исторически нуга упоминается в средневековых кулинарных книгах и считалась праздничным деликатесом благодаря дорогим ингредиентам — меду и орехам. По текстуре нуга может быть как тягучей и воздушной, так и плотной и хрустящей — это зависит от соотношения сахара, меда, белков и температуры варки сиропа. Вкус обычно сладкий и медовый, с ярко выраженным ореховым оттенком; иногда добавляют ваниль, цитрусовую цедру или какао для аромата. При хранении нуга остаётся довольно стабильной, но боится влаги: в излишне влажной среде она становится липкой и теряет хрустящую текстуру. В кулинарии нуга используется как самостоятельный десерт, начинка для конфет и шоколадных плиток, ингредиент для тортов и мороженого, а также как праздничное украшение. Современные кондитеры экспериментируют с веганскими и безглютеновыми вариантами, заменяя белки на сиропы и агар, а орехи — на семена. Интересный факт: многие культуры приурочили потребление нуги к праздникам — например, в Испании туррон традиционно подают на Рождество, а в Италии торроне считается новогодним угощением.

Состав и энергетические показатели (на 100 г)

Калории

470 ккал

Белки

8 г

Жиры

19 г

Углеводы

67 г

Клетчатка

3 г

Сахара

55 г

Натрий

50 мг

Холестерин

0 мг

Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта

Рецепты с этим ингредиентом