Сухари панировочные
Сухари панировочные — это измельчённый и высушенный хлеб, используемый в виде крупки или мелкого порошка для панировки и добавок. Исторически сухари возникли как способ сохранения хлеба, а панировочные сухари получили распространение в европейской кухне для создания хрустящей корочки на жареных и запечённых блюдах. В промышленном производстве предлагают несколько видов: мелкие, крупные, «панко» (плетёные японские сухари) и приправленные смеси с солью и специями. По составу это в основном белая или пшеничная мука с остатками корки, иногда с добавлением масла, соли или разрыхлителя, что влияет на текстуру и вкус. Вкус у панировочных сухарей нейтральный, слегка хлебный и иногда слегка сладковатый в зависимости от сорта хлеба и добавок; аромат усиливается при обжаривании. Текстура варьируется от тонкой пыли до крупной крошки: крупные крошки дают более заметную хрустящую корочку, а мелкие — равномерное покрытие. Панировка используется для фритюра, запекания, а также для панировки котлет, отбивных, рыбы и овощей; сухари выступают как связующее вещество в фаршах и как гарнирная посыпка для гратенов. Кроме того, сухари применяют в качестве загустителя для супов и соусов или как компонент начинок и панировочных смесей. Практическая сторона: сухари долго хранятся в сухом прохладном месте, а домашние можно получить, высушив хлеб в духовке и измельчив в блендере; панко сохраняет особую рыхлую структуру и даёт более воздушную корку. Интересный факт — многие кухни использовали сухари как способ утилизации зачерствевшего хлеба: от итальянской панцеротты до британских «суфле» из хлебных крошек. При выборе учитывайте содержание соли и масел: приправленные сухари экономят время, но увеличивают калорийность и натрий. Сухари — простой и универсальный ингредиент, который помогает добиваться текстуры, абсорбировать влагу и придавать блюдам аппетитный хруст.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
395 ккал
Белки
13 г
Жиры
4.5 г
Углеводы
73 г
Клетчатка
4 г
Сахара
6 г
Натрий
800 мг
Холестерин
0 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта












