Колбаса
Колбаса — общее название для большого класса продуктов из измельчённого или рубленого мясного сырья, специи и часто добавок, помещённых в оболочку и прошедших термическую обработку или выдержку. Исторически колбаса появилась как способ сохранить мясо, её рецептуры развивались в различных регионах Европы, Азии и Америки, порождая огромное разнообразие видов — от свежих и варёных до вяленых и копчёных. В производстве используют свинину, говядину, птицу, реже — дичь или рыбу; состав может включать жир, соль, нитриты, пряности и наполнители, что определяет текстуру, срок годности и вкусовые характеристики. Во вкусе колбасы доминируют мясные нотки, солёность и аромат специй; копчёные сорта дают характерную дымную ноту, вяленые — концентрированный, интенсивный профиль, а варёные — мягкий и сочный вкус. Текстура варьируется от плотной и ломтевой до мягкой и пастообразной, что влияет на способы употребления: ломтики на бутерброды, нарезка в салаты, тёплая обработка на сковороде, запекание, добавление в супы и соусы. Колбаса удобна в использовании благодаря длительной сохранности и простоте нарезки, однако при выборе рекомендуется смотреть на состав и содержание соли и консервантов, а также на срок годности и внешний вид. Интересные факты: многие национальные сорта колбасы имеют статус культурного наследия и защищённое географическое указание, например некоторые виды салями или чоризо; в России и Восточной Европе популярны свои традиционные рецепты и формы. С точки зрения питания колбаса — калорийный продукт с высоким содержанием жира и натрия, поэтому врачи советуют умеренное потребление и предпочтение сортов с меньшее количеством добавок и насыщенных жиров. Современные производители предлагают диетические и постные варианты, а также вегетарианские аналоги на растительной основе, имитирующие вкус и текстуру, что расширяет выбор для разных диет и предпочтений.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
300 ккал
Белки
12 г
Жиры
26 г
Углеводы
2.5 г
Клетчатка
0 г
Сахара
1 г
Натрий
1100 мг
Холестерин
70 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта












