Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Зерновые, крупы

Семолина

Семолина — это крупнозернистая мука грубого помола, получаемая из твердой пшеницы (дурума).

Семолина

Семолина — это крупнозернистая мука грубого помола, получаемая из твердой пшеницы (дурума). Исторически она использовалась в странах Средиземноморья и на Ближнем Востоке для приготовления круп, лапши и выпечки; за счёт высокого содержания эндосперма при помоле получается характерная жёлтая крошка. Семолина отличается от обычной пшеничной муки более крупной фракцией и высоким содержанием белка глютеновой природы, что делает её особенно ценной для изделий с эластичной структурой.

По органолептическим свойствам семолина имеет слегка ореховый, нежно-злаковый вкус и тонкий «пшеничный» аромат; при термической обработке раскрывается более насыщенная, карамелизованная нотка. Текстура крупы плотная и абсорбирующая — она быстро впитывает жидкость и при варке образует плотную, но не клейкую массу, поэтому идеальна для пасты, кус-куса, гарниров и пудингов. Семолина бывает разных помолов и фракций — от очень крупной для каш и пудингов до более мелкой, пригодной для теста и выпечки.

В кулинарии семолина используется в пасте, манной каше, пирогах, хлебе, пицце и традиционных десертах вроде халвы и семолинового пудинга (например, итальянский «семифредо» или индийский «ражгулла» с семолиной). Её также применяют для присыпки форм и противней, чтобы изделия не прилипали и получали хрустящую корочку. Интересный факт: крупа из дурума даёт пасту с более плотной текстурой и «аль денте» послевкусием, а семолина как ингредиент хранится сравнительно долго в сухом прохладном месте, но чувствительна к насекомым и прогорканию при неправильном хранении.

Пищевая ценность на 100 г

Калории360 ккал
Белки12.7 г
Жиры1.05 г
Углеводы72.8 г
Клетчатка3.9 г
Сахара0.4 г
Натрий2 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Семолина хорошо проявляет себя в сладких кашах и запеканках: она мягкая, слегка ореховая по вкусу и прекрасно принимает молочные и пряные добавки. В солёных блюдах семолина работает как основа для пасты и клецок, но некоторые яркие или острые продукты могут перебивать её тонкий вкус. При выборе сочетаний ориентируйтесь на мягкие сливочные, пряные и фруктовые ноты.

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: соль, пшеничная мука, яйца куриные, сахар, вода, сливочное масло, растительное масло, оливковое масло, молоко

🟡 Иногда используется вместе с ингредиентами: лук репчатый, сахар коричневый, творог, перец черный, сахар ванильный, лимон, петрушка, сливки, морковь, чеснок

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.