Тесто пельменное
Тесто пельменное — классическое тесто на основе пшеничной муки, воды и чаще всего яйца и соли, из которого формируют оболочку для фарша. Исторически пельмени пришли из северных кочевых культур Евразии, где тонкое, нейтральное по вкусу тесто служило удобной упаковкой для мясных начинок и позволило сохранить продукты в холодном климате. Современные рецепты варьируются: добавляют молоко, растительное масло или разрыхлители, но основа остаётся простой и универсальной. По структуре пельменное тесто эластичное и плотное, оно должно быть достаточно упругим, чтобы не порваться при лепке и варке, но и не чрезмерно жёстким. Вкус у него нейтральный — с лёгкой ноткой свежей муки и, при наличии яйца, с едва уловимыми желтковыми оттенками; аромат деликатный, не перебивающий наполнителя. При варке оболочка набухает и становится мягкой, удерживая соки начинки, а при жарке или запекании даёт приятную корочку и золотистый цвет. Применение теста пельменного выходит за рамки только пельменей: из него лепят вареники, манты, чебуреки и даже проводят эксперименты с выпечкой и слоёными вариациями. Интересный факт: в домашних условиях тесто для пельменей часто готовят заранее и замораживают порциями — это не только удобно, но и улучшает работу клейковины при последующей варке. Разнообразие рецептов и простота приготовления делают пельменное тесто важной основой традиционной и современной кухни, а его универсальность позволяет адаптировать состав под диетические предпочтения.
Состав и энергетические показатели (на 100 г)
Калории
240 ккал
Белки
8 г
Жиры
3.5 г
Углеводы
46 г
Клетчатка
2 г
Сахара
1 г
Натрий
380 мг
Холестерин
40 мг
Значения приведены справочно и могут отличаться в зависимости от рецепта












