Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Овощи и бобовые

Томатное пюре

Томатное пюре — это густой однородный продукт, получаемый из термически обработанных и протёртых спелых томатов.

Томатное пюре — это густой однородный продукт, получаемый из термически обработанных и протёртых спелых томатов. Исторически томаты культивировались в Южной Америке, а техника переработки в пюре и пасту сформировалась с развитием консервирования в Европе; сегодня продукт производится в промышленных масштабах и в домашних условиях. В зависимости от сорта томата и технологии приготовления пюре может отличаться по насыщенности вкуса, цвету и густоте, от мягкого алого до глубокого красно-коричневого оттенка.

По органолептическим свойствам томатное пюре сочетает выраженную томатную кислотность, сладость и лёгкую терпкость, а также концентрированный аромат свежих помидоров с нотками карамелизации при длительной термообработке. Текстура — гладкая и плотная, идеальна для равномерного распределения в соусах и супах, придаёт блюдам томатную основу без крупных кусочков. Пюре сохраняет натуральные витамины и ликопин, особенно если это продукт минимальной обработки; ликопин усиливает биодоступность после нагрева и в сочетании с жиром усваивается лучше.

Кулинарно томатное пюре — универсальный ингредиент: его добавляют в соусы, маринады, тушёные блюда, супы, рагу и запеканки, а также используют как основу для кетчупа и томатных соусов. Оно удобно для сгущения жидких блюд и для создания многослойных вкусовых композиций — от итальянской пасты до восточных блюд, где пюре сочетают со специями и пряностями. Интересный факт: термическая обработка повышает антиоксидантную активность ликопина, поэтому переработанные томаты нередко полезнее в плане усвоения этого вещества, чем сырые в тех же количествах.

Пищевая ценность на 100 г

Калории45 ккал
Белки1.8 г
Жиры0.5 г
Углеводы9 г
Клетчатка1.5 г
Сахара6 г
Натрий40 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Пюре из томатов хорошо сочетается с яркими средиземноморскими травами и ароматными компонентами, которые подчёркивают его кислотность и сладость. В сочетании с жиром и нежными сырами появляется сбалансированный вкусовой профиль. Некоторые сладкие или десертные ингредиенты будут конфликтовать по вкусу и выглядеть неуместно.

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: лук репчатый, соль, чеснок, перец черный, растительное масло, оливковое масло, пшеничная мука, вода, морковь, перец сладкий (болгарский)

🟡 Иногда используется вместе с ингредиентами: яйца куриные, петрушка, орегано, лавровый лист, специи, базилик свежий, перец чили, помидоры, соевый соус, молоко

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.