Поиск рецептов по ингредиентам
Ингредиент · Приправы, специи

Кардамон

Кардамон — ароматная пряность из семейства имбирных (Zingiberaceae), родом из тропических районов Индии и Шри-Ланки.

Кардамон

Кардамон — ароматная пряность из семейства имбирных (Zingiberaceae), родом из тропических районов Индии и Шри-Ланки. Его собирают в виде небольших стручков с тремя–четырьмя семенами внутри; наиболее известны зелёный кардамон (Elettaria) и чёрный кардамон (Amomum). В современном мире крупными экспортёрами стали также Гватемала и страны Центральной Америки, где выращивают высококачественные зелёные стручки для мировой торговли.

По свойствам кардамон выделяется концентрированным эфирным ароматом и сложным вкусом: в нём слышны цитрусовые, эвкалиптовые и смолистые ноты с лёгкой пряной горчинкой. Аромат обеспечивают эфирные масла — среди них 1,8-цинеол (эвкалиптол), терпинеол и лимонен, которые создают свежую и тёплую палитру. Семена очень маслянисты, поэтому при дроблении и обжаривании аромат раскрывается особенно ярко, а при длительном нагреве некоторые ноты становятся глубже и карамелизованнее.

В кулинарии кардамон универсален: его используют в индийских карри и рисовых блюдах, в ближневосточном кофе и восточных десертах, в скандинавской выпечке и кондитерских изделиях. Часто добавляют целыми стручками для ароматизации риса, бульонов и напитков, или молотым — в смеси «гарам масала», печенье и маринады. Интересный факт: кардамон называют «королевой специй» за богатство аромата; его использовали в традиционной медицине как средство для улучшения пищеварения и в парфюмерии — благодаря стойким эфирным маслам.

Пищевая ценность на 100 г

Калории311 ккал
Белки10.8 г
Жиры6.7 г
Углеводы68.5 г
Клетчатка28 г
Сахара2.2 г
Натрий18 мг
Холестерин0 мг

Вкусовая совместимость

Кардамон обладает ярким, ароматным, слегка камфорным и лимонно-пряным профилем, поэтому он часто усиливает сладкие и теплые пряные ноты в блюдах. В десертах и напитках он гармонирует с фруктами, шоколадом и медом, а в некоторых мясных рецептах добавляет контраст и глубину. При сочетании с резкими морепродуктами или очень острыми приправами его тонкий аромат может теряться или конфликтовать с доминирующими вкусами.

✅ Часто используется в рецептах вместе с ингредиентами: сахар, корица, соль, пшеничная мука, сливочное масло, яйца куриные, вода, молоко, имбирь, гвоздика

🟡 Иногда используется вместе с ингредиентами: мед, растительное масло, перец черный, изюм, чеснок, лук репчатый, сахар коричневый, миндаль, сливки, рис

Рецепты с этим ингредиентом

Поиск рецептов по ингредиентам

Нашли ошибку на странице, есть жалобы или предложения? Пишите на info@recepty-po-ingredientam.ru

18+ Сайт содержит информацию об алкогольной продукции и предназначен только для лиц старше 18 лет.

На странице есть информация, созданная с помощью искусственного интеллекта. Он может ошибаться, поэтому сведения стоит перепроверять.

Сервис помогает подбирать блюда по ингредиентам, включая рецепты из открытых источников и варианты, сгенерированные ИИ. Для рецептов из внешних источников ссылки указаны на страницах рецептов.